Um olhar profundo pela visão sistêmica e a constelação familiar
Por Jana Melo – Consteladora Sistêmica e Criadora do Método Emagreça Sistêmico
Quando o corpo pesa, a alma fala
Você já se sentiu desanimada sem um motivo claro?
A mente parece confusa, o corpo mais cansado do que o normal e nada faz muito sentido.
Esse estado de “desligamento interno” não é fraqueza, nem preguiça.
É a alma tentando falar.
Na visão sistêmica, desânimo, confusão mental e bloqueios emocionais são sinais de que algo mais profundo está pedindo atenção.
A vida sempre avisa antes de quebrar. Primeiro, com sussurros. Depois, com gritos.
Os sussurros da alma
Quando ignoramos os pequenos sinais, o corpo começa a gritar.
A mente perde o foco.
Relacionamentos travam.
O dinheiro desaparece.
A saúde balança.
O brilho da vida some.
E nesse ponto, muitas pessoas acreditam que estão sendo vítimas do acaso ou do “azar”.
Mas o que está por trás, muitas vezes, são lealdades invisíveis.
O peso que não é seu
Na Constelação Familiar, aprendemos que boa parte das dores que carregamos não são nossas, mas herdadas de nossos antepassados.
Por amor e lealdade inconsciente, repetimos histórias de sofrimento, escassez, abandono, traição, rejeição.
Você pode estar carregando o medo da sua mãe, o luto não vivido do seu avô, a dor silenciosa de uma ancestral excluída.
E quanto mais você tenta “dar conta” de tudo sozinha, mais se distancia da sua verdadeira essência.
Constelar é trazer luz para o que está oculto
A Constelação Familiar nos convida a olhar para a origem dessas dores.
É um espaço de verdade, onde você pode enxergar o que precisa ser visto, reconhecer o que foi excluído e soltar o que não é seu.
É nesse momento que a vida volta a fluir.
A mente clareia.
O corpo alivia.
O coração se abre.
E você pode, enfim, renascer.
✨ Traga o seu tema. Olhe com amor para sua história. Liberte-se do que pesa.
Essa pode ser a virada que sua alma estava pedindo.